5月16日お寺でキッズヨガ体験会開催！

【2026年5月16日（土）キッズヨガ体験会　開催します！】

　

お寺でキッズヨガ教室、

おかげさまで2026年5月で、2周年を迎えます！

2周年を記念して、

「お寺でキッズヨガ体験会」を企画しました。

【体験会詳細】

日時：2026年5月16日（土）14:30〜16:00
対象：小学1年生〜6年生
定員：10組
参加費：無料
場所：宝珠院（御代田町）

お申込はこちらのフォームから
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd5nl3OvBJ-D22oEn9uW6Ifa9S9rkbvFlCLMwID88-6WourUw/viewform?usp=sharing&ouid=103817359371977594040

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畳の上で、からだを動かしながら
こころと呼吸にふれていく時間。

「うまくやる」よりも、
「今どう感じている？」を大切にしています。

ポーズをとるだけではなく、
動物になりきったり、絵を描いたり、
お話を聞いたり、ゲームをしたり。

遊びの中で、自然と
・呼吸が整うこと
・集中する感覚
・自分や人とつながる体験
が育っていきます。

運動が得意じゃなくても大丈夫。
言葉にするのが苦手でも大丈夫。

保護者の方もぜひご一緒に。
ご参加、お待ちしています！

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【大切にしていること】

◎コミュニケーション

教師と児童、児童どうし。言葉、だけでなく身体と心を使って。

セルフコミュニケーション＋相手とのコミュニケーション
＝　本当の対話

◎遊び
子どもは遊びの中で学ぶ。学びは本来、楽しいもの。
知識10％、鍛錬40％、遊び50％

◎肯定する
ネガティブな感情、感覚も大切にして肯定する。言葉にすることでセルフマネジメントできるようになる

◎主体性・創造性

安心できる場で「自分でやってみる」「作ってみる」を引き出す。目標は、子どもたちが大人にヨガを教えられるようになること

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＜お寺でキッズヨガ教室、月2回開催中＞

【対象】小学校1年生～6年生

【日時】　土曜日　
ジュニアクラス　14:30～15:40
ダンゴムシ・メンダコクラス　15：50～17：00