佐久・軽井沢・御代田｜クリパルヨガとマインドフルネス｜ヨガ教室

お知らせ

2023年5月14日

2021年11月14日

2021年8月12日

2021年7月21日

2021年7月4日

2021年5月22日

【　想いと概要　】私たちは普段、みんなの中で目を閉じて、自分に意識を向け、感じたことを他者に話したりするなどという機会は、ほとんどないのではないかと思います。どちらかというと社会生活のなかでは、目を大きく見開き、人から […]

こんにちは。いつも木曜日エコールみよたにて行っている「地域のゆとりヨガ教室」ですが、12月23日はクリスマス特別企画として、ヨガの前後に生のピアノの演奏を聴ける　「ピアノとヨガ」の回とさせていただきます。皆さま、と […]

こんにちは。ヨガランタンのにしかわまきえです。あまりの気持ち良さに、10月まで開催することを決めてしまった「雪窓公園でヨガ＆マインドフルネス」。普段とても控えめなわたくしは自分のクラスをほめちぎったり出来ないのですが、こ […]

エコールみよたにて月2回ほど開催されている、「地域のゆとりヨガ教室」。赤ちゃん連れの方、平日休みの会社員の方、おじいちゃん、おばあちゃん、誰でもウェルカムのこの教室です。（授乳室、オムツ替えルーム完備）なぜ、母親＆子ど […]

6月に2回行った雪窓公園ヨガ＆マインドフルネスですが7月にも行うことになりました。＜雪窓公園ヨガ＆マインドフルネス＞日時：7月13日（火）10時～11時　場所：雪窓公園チビッコ広場のよこの土手の上持ち物：ヨガマット、 […]

こんにちは。ヨガランタンのにしかわまきえです。五月雨が思いのほか長くつづく毎日ですがいかがお過ごしでしょうか。皆さまにお知らせです。 5月23日、念願の新しいウェブサイトを公開する運びとなりました。昨年からコロナ禍 […]