BLOG - Yoga Lantern 公式サイト

佐久・軽井沢・御代田｜クリパルヨガとマインドフルネス｜ヨガ教室

2021年5月17日

2021年5月17日

2021年5月17日

2021年5月15日

2021年4月29日

自分と向き合うことの大切さに気づいたにしかわ：フォトグラファーである杉山亜衣さんは、4年ほどクリパルヨガクラスに通っています。お子さんも2人いて忙しい日々だと思うのですが、ヨガを続ける理由は？亜衣さん：日々、頭 […]

まわりにも、自分にも、「ありがとう」と言えるようになったにしかわ：ヨガを始めたきっかけを教えてください。純子さん：子どもが小さかった時に、佐久の友人がやっているヨガ教室に参加したのがきっかけです。子育てしていると […]

いつの間にか出来ることが増え、痛みもなくなっていたにしかわ：ヨガを始めたきっかけをおしえてください。 Cさん：昔から、気功や東洋医学などには親しんできたので、ヨガには興味がありましたが、なかなか機会がなくて。実際に […]

こんにちは。ヨガランタンのにしかわまきえです。昨日、友達に、「偏っているよね」と言われました。皆さんは、そんなふうに言われたことがあるでしょうか。実は、このわたしは、これが一度目ではなく、、、何度もあります（笑） […]

こんにちは。ヨガランタンのにしかわまきえです。今朝は、友達が御代田町のとある場所でやっている「朝活」（畑まわりのお仕事）に参加させてもらい、清々しい一日のはじまりでした。美しい景色ですね～＾＾池で、魚を飼いたいのだ […]